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CLASSIFICAÇÃO DOS VEGETAIS

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Os vegetais pertencem ao Reino Plantae, são multicelulares, com células eucarióticas, produzem seu próprio alimento por meio da fotossíntese. Toda célula vegetal possui celulose em sua parede celular, vacúolos e cloroplastos em seu interior. As principais características que classificam os vegetais são presença ou ausência de vasos condutores, classificando-as como:  vasculares  e avasculares.  Presença ou ausência de flores ou frutos.  As plantas que possuem flores e cuja estrutura reprodutora é bem visível, chamamos de fanerógamas, as plantas que não possuem flores e a estrutura reprodutora é pouco visível, denominamos criptógamas. As plantas possuem uma grande importância na manutenção da vida, pois através da fotossíntese que é produzida a glicose e o oxigenio.     Os principais grupos de vegetais são:  Bryophyta, Pteridophyta, Gimnosperma e Angiosperma.   Bryophyta   As Bryophyta são plantas criptógamas, possuem clorofila a e b, não possuem raíz

A importância das vitaminas.

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Ao longo dos anos, com o progresso e a tecnologia, o homem ganhou muito em conforto, mas perdeu bastante em termos de alimentação saudável. Hipócrates, o pai da medicina, já dizia na Antigüidade: “Que o teu alimento seja teu remédio e que teu remédio seja o teu alimento”. E ensinava: “Deixa no recipiente a droga, se puderes curar o paciente com alimento”. O que são VITAMINAS?  São chamadas de vitaminas as substâncias que, quando introduzidas no organismo, desempenham importante papel na manutenção da saúde, no crescimento, na defesa e na nutrição. São essenciais à saúde e não são fabricadas pelo organismo. A maioria delas precisa ser ingerida diariamente, uma vez que são consumidas pelo organismo a cada 24 horas. As principais vitaminas se dividem em hidrossolúveis (solúveis em H2O e absorvidas pelo intestino) e lipossolúveis (solúveis em gordura e absorvidas pelo intestino com ajuda de sais biliares produzidos pelo fígado). As vitaminas hidrossolúveis, como a Vitamina